市川MCの仲間たちの部屋

市川マラソンクラブ

2023年08月

磯部智子　4時26分18秒　　ネット4:21:56
大会1週間前から気温が高く、完走出来るかが不安でした

平賀祥子　３時間18分37秒　ネット3:18:32
後田康子　４時間29分04秒　ネット4:28:25
吉野英　　４時間49分48秒　ネット4:42:04
 

下村さん報告
参加された皆さんお疲れ様でした
厳しい残暑でしたが途中から曇って、雨も少し降り、良いコンディションだったと思います
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30℃以上の気温の中で2,000mの全力走を3〜5本行う事は、個人ではなかなか困難な事であり猛暑期である8月の良い高強度練習になると思います
また、リレーなのでチームの懇親にも大きな効果があります
来年は、市川MCから2チーム以上参加できたらと思いました
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3000m
大西　　12:59
池亀　　13:00(未確定）
仲川　　22:37
寺田　　24:32
金崎　　15:55
伊藤　　15:56
内田　　14:35
中谷　　18:39
広瀬ゆ　17:53
上野　　16:25
5000m
亀井　　19:18
星野　　19:09
新井　　20:06
大須賀　20:02
久我　　23:18
井伊　　23:14
宍倉　　22:14
田村　　20:55
大塚　　21:31
菅井　　25:51
青木　　19:53
菅佐原　26:18

曇り空の朝、でも暑い朝の中42名の参加

・11月11日土曜日は市川リバーサイドマラソンです。全員参加の協力で盛り上げていきましょう。
・見学者が3名。伊藤さんご夫妻、小柳さん。
・タイムトライアル開催

結果はカテゴリーの月例タイムトライアル結果に掲載
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(1000m+400m)×3セット
※1000mと400mの繋ぎは200mジョグ、セット間は400mジョグ
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