2023年07月31日

ナイタージョギングカーニバル

7/29土
久保田利彦　男子5000m50歳代　18分43秒　2位
後田泰子　　夫とペアの部1200m 3分58秒　優勝　女子5000m40歳代　19分58秒　2位

　夫婦で走れるトラックの大会はなかなか無いので、来年も走れたらな〜と思います。
磯部智子　　女子 5000m50歳代　25分30秒
金崎

2023年07月30日

SERC7-5

600m-400m-200mを3セット、+1000m 設定は2:06-1:20-38、3:30-3:20-3:10/km

2023年07月30日

2023年7月第5週

続く酷暑の中40名の参加でした

・本日はクラブ内親睦リレーマラソン：担当・八幡、寺田、鈴木

・8/5じゅんさい池歩け走れスイカ大会。準備、例会含め集合はじゅんさい池7時

・11/11（土曜日）市川リバーサイドマラソン開催決定。サポートはクラブ全員参加、協力お願いします。

・星野さん富士登山競走五合目コース参戦、金崎・磯辺・後田さんナイタージョギング参戦報告。

・整理体操は寺田さん

MC親睦リレーマラソン：優勝はAチーム　石井・上野・磯部・林・大坪・下村。9分25秒。それぞれのタイムは写真で確認願います

・講評：暑い中、事故なく楽しく終了でき、楽しい親睦ができました。鈴木さん絶妙なチーム編成ありがとうございました。次回もまた楽しみになりました。竹内伝。

・次回また第5週に開催いたします。皆さんで楽しく走りましょう。鈴木伝。

2023年07月28日

2023年7月23日

5000m

久保田　　19:00

青木　　　17:25

下村（ペーサー）24:39

田村　　　21:20

宍倉　　　22:41

広瀬　　　22:05

新井　　　21:10（計測不備あり）

大坪　　　22:20

中村　　　24:36

磯部　　　24:38

後田（ペーサー）24:40

3000m

亀井　　　10:48

小西　　　14:50

池亀　　　13:18

吉野　　　19:56

仲川　　　22:45

寺田　　　22:43

平井　　　16:23

大須賀　　12:04

内田　　　14:41

上野　　　16:45

広瀬　　　17:58

藤井　　　18:02

金崎　　　15:57

お疲れ様でした。

2023年07月28日

2023年7月第4週

6時からすでに暑い中40名の参加

・来週は第5週、クラブ内リレー大会です。担当：鈴木

・8/6は蓴菜池歩け走る大会、例会はじゅんさい池です。担当：仲川・河野

・中村さんより葛西臨海公園７時間走の報告

・タイムトライアル

・整理体操は青木さん

・新入会：吉野英さん

＞記録会計測者からのお願い。

・参加者が増え、嬉しい悲鳴ですができる限り正確な記録をとっていきたいので、周回数は各自確認しながらの走行を心がけて走りましょう。

・ゴールは3レーン〜4レーンでお願いします。

・ゴール後のクールダウンは一番外側のレーンでお願いします。

ご協力よろしくお願いいたします。

タイムトライアルの結果は別途記録会結果にアップしています。